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Le crumble aux pommes sans sucre

Notre plus grande réussite

Sans sucre
30min'
Facile

Valeurs nutritionnelles : par portion de 80g Chez WowBerry

Calories 144 kcal 180 kcal / 100 g
Glucides 14,4 g 18 g / 100 g
Protéines 2,3 g 2,7 g / 100 g
Lipides 7,2 g 9 g / 100 g

Valeurs nutritionnelles : par portion de 80g d'un crumble aux pommes classique;

Calories 200 kcal 242 kcal / 100 g
Glucides 30 g 36 g / 100 g
Protéines 2,3 g 2,7 g / 100 g
Lipides 7,2 g 9 g / 100 g

Ingrédients :

2Pommes Granny Smith
Cannelle
100g Flocons d'avoine
2 c.a.sAmandes effilées (optionnel)
1 c.a.s Noix de coco râpée (Opt.)
300g Farine de blé bio
250g Beurre doux
125ml Jus de citron
Pour finir De la miraculine WowBerry

Dites aurevoir aux mauvais sucres dans vos pâtisseries préférées ! Nous vous avons créé une petite recette qui les remplacent par notre miraculine magique. Si c'est bon ? Pas qu'un peu ! Grâce à son pouvoir sucrant naturel.

Préparation:

Pour 6 portions. Une portion équivaut à 128 kcal et contient seulement 12 g de glucides.

  1. Préchauffer le four à 180°C (th.6)
  2. Couper les pommes Granny en cube et mettez les dans un récipient
  3. Ajoutez de la cannelle et de la muscade, n'ayez pas peur c'est bon pour la santé !
  4. Faire fondre 180 grammes de beurre dans une poêle et ajoutez les pommes pour les faire caraméliser ( mhhhh )
  5. Pour la pâte a crumble, on verse dans un bol le reste de beurre, la farine et de la cannelle, on mélange jusqu'à obtenir une pâte granuleuse ( à la main ! )
  6. Versez le résultat sur une plaque de cuisson, puis au four pendant 30 minutes à 190°C.
  7. Prenons le récipient, ajoutez les pommes caramélisées, placez la pâte à crumble par dessus
  8. Verser le jus de citron sur la pâte
  9. Dégustez une baie du miracle et Bon appétit !